有一些生完小孩的产妇来找我们医院，说在生完小孩在之后总是很容易出汗，其实这也是月子病的症状之一。那么，产后容易出汗应该怎么办呢？以下是晋城现代妇产医院的建议。

 

    1.勤换衣

 

    在坐月子期间，应该多准备几件换洗的衣服，刚生产完体虚容易出汗，经常换洗衣服避免着凉、避免滋生细菌。

 

    2.洗澡

 

    中国的传统是坐月子期间不能洗澡，但是那是以前人们的想法，月子期间本身就体虚容易得病，再加上以前条件不好，月子期间洗澡很容易感冒，所以久而久之形成了这种传统，但是现在条件不同了，产妇大量出汗后，可以洗澡清洁身体，去除粘汗，缓解疲劳。但需要注意的是，浴温要合适，洗澡时间不宜过长。洗澡后，要及时擦干身体，穿上衣服，以免感冒。

 

    3.注意室内环境

 

    坐月子室内的环境非常重要。室内温度应当保持在26左右，保持在55%左右的适度，对产妇和宝宝来说都非常舒适。室内通风要定时做，但是产妇出汗多，毛孔都开着。当室内通风的时候，母亲应该去其他房间，以免感冒。

 

    4.中药加食疗治疗

 

    生产后对身体的影响，身体虚，气血不畅，肾虚贫血所致。建议做个检查，一般建议中药加食疗调理观察 ，可以起到活血化瘀补血益气的效果，多吃些高蛋白补血气的食物，多吃些含维生素多的新鲜水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜，多吃些补肾益气的食物。