在国内有个传统，就是女子在生完宝宝之后要“坐月子”，我们医生一般称这个行为叫做产褥期。产褥期对女性来说是有产后调理、恢复身体健康的作用的。而也正是因为坐月子，一些疾病也会随之发生，比如：产后失眠、产后便秘、产后缺乳、产后乳腺炎等，这些我们统称为“月子病”。那么。月子病怎么调理呢？下面是晋城现代女子医院的介绍。

 

    1.女性在得了月子病后，怕冷是很常见的症状，艾灸是一种比较好的治疗方法。艾灸疗法是利用艾火对经络穴位的刺激，使气血运行，温精通脉。但是这种方法还是需要在专业的医生指导下才能进行操作，需要找准穴位，并且还要防止烧伤皮肤。

 

    2。中药调理月子病。中药可以选择黄芪、当归等，既可以养血益气，还可以温经散寒。对于血虚韩厥蛰非常的有效果，还是要在医生的建议下服用。

 

    3.我们知道，足底有一个穴位叫涌泉穴，经常刺激涌泉穴可以疏通人体经络，使血气通畅。所以，月子病患者可以通过泡脚来调理月子病，泡脚的时候可以用黄芪、当归、狗脊等中药沐足，补益气，温经络。

 

    月子病是产妇生产之后很常见的疾病，也很容易调理，所以，大家不要过于惊慌。