剖腹产与顺产不同，剖腹产之后一段时间很多人不能正常进食，有的是手术原因有的是没有食欲，所以所以剖腹产术后饮食要精心搭配，既要美味开胃，又要清淡不油腻，帮助身体更快恢复，有更好的精神状态来照顾刚需要喂养的宝宝。
 

 

    剖腹产后食欲不振的原因是什么？

 

    剖腹产前几个小时是空腹，但是手术过程中会输液补充体力，所以不会觉得饿。手术前会先用麻药，麻醉剂也会使胃麻痹。减少胃肠蠕动相当于一种休眠状态，消化液的分泌也会减少。这种情况下，基本感觉不到饥饿。

 

    先吃助通气的食物

 

    剖腹产后，肠胃处于麻痹状态。应该先通气。有的产妇通气顺畅，手术后第二天可能会放屁。有些母亲可能不顺利，这个时候不得不采取各种辅助方法。

 

    食疗方法之一是喝少量的热萝卜水，有助于通气。只有通气后，他们才能吃其他食物来补充营养。

 

    流食为主：手术后肠胃脆弱，虽然通气，但也有蠕动的可能。分娩初期肠胃消化液分泌减少，所以主要是易消化的流质食物，减少了对肠胃的刺激。后期的食物补充也是一个循序渐进的过程，不能操之过急。可以选择一些清淡的蔬菜汤和粗粮粥，营养价值高，减轻肠胃负担，容易吸收。而且，烹饪也不会花很多时间精力。

 

    利水消肿的食物：

 

    产后早期是排出恶露的关键时间，出汗是产后的正常现象。你可以吃一些提神的食物来帮助你的身体排出恶露。比如冬瓜、红豆水等茶，可以缓解水肿症状。富含膳食纤维和维生素的食物，剖腹产后的新妈妈经常受便秘。补充更多的膳食纤维和维生素对产后长期卧床的产妇有好处，缓解便秘也能抗氧化。